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睡五分钟等于六钟头的方法(熬夜的人必看): abb 2010-10-31 22:07; 熬夜是很正常的事,但经常熬夜对身体会产生很坏的影响,无意中看到这篇文章,转载过来,或许对经常熬夜的同行们会有所帮助。　　睡觉的诀窍　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因 ...; 个人分类: 杂文|425 次阅读|3 个评论热度 5

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